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🐄🐄Les 20km de Maroilles!! 🐄🐄 une edition qui restera en memoire car j'ai vraiment galèré ! Je n'ai pas assez récupéré du marathon encore résultat je me suis traînée a partir du 3eme kilomètre jusqu'à l'arrivée ! 😱😱😱😱😱😱😱 Le parcours du combattant mais j'ai tenu bon face a la douleur. Ce qui me fait mal c est le haut des cuisses et j'avais l'impression d'avoir le bas du dos complétement bloqué ! Je ne pouvais pas debloquer ma foulée et j'ai couru comme coincée a environ 7' au kilo. 😨 toutefois les 20km de maroilles c est une fête et elle n'a pas été gâchée ! 🎉🎉 En prime une médaille très originale nous attendait a l'arrivée. 🎈🎈 C'est une medaille en pierre bleue assez symbolique car chaque coureur a foulé un sol fait de pierre bleue pendant 20km (le sous sol de la ville est fait de cette pierre) 🗻🗻 Et vous? L'avez vous couru? Comment ça s'est passé ? 😚 #runninggirl #20kmdemaroilles #maroilles #igruns #runninggirl #runnersofinstagram #runner #igersrun #igers #picoftheday #kilometers #half #running #runfood #courseapied #prepamarathon #marathon #semimarathon #runtoinspire #time2run #exercises #instahealth #happyrunner #medals #trailrunner #trailrunning #instafit

ALERTE BON PLAN RUNNING 💣💣Amis runners et runneuses. Bon plan du jour suite a une balade chez le déstockeur NOZ... les bas de compression et chaussettes COMPRESSPORT sont soldées a 6.99€ (valeur d'origine 49.99€). L'arrivage n'est pas systématique dans les magasins mais si vous avez un NOZ près de chez vous aller y faire un tour! #bonplan #compressport #compression #noz #runninggirl #runnersofinstagram #runner #time2run #runhappy #runninggirl #runnersofinstagram #runner #igersrun #igers #picoftheday #igersrun

On continue de la fêter ! #medals #medalscollection #instamedals #igersrun #igrun #igers #picoftheday #kilometers #schneiderelectricmarathondeparis #parismarathongirl #pegasus32 #nikeshoes #marathonloading #runninggirl #motivation #marathonparisgirls #runninggirl #runnersofinstagram

Et voilà ! 2eme marathon bouclé en 5h02! J'en ai bien bavé ! Comme beaucoup ! Une journee memorable qui commence par un petit dej aux panzani, une seance photo pour la @teammilie, une attente d'une heure dans le sas sur les champs Elysées. Des larmes qui s'évadent lorsque le speaker rappelle que ce n'est que la parade d'un entraînement difficile de 3 mois dans l'hiver. Le compte a rebours. Je ferme les yeux. Et lorsque je les ouvre, c'est parti pour cette nouvelle aventure. Aucune difficulté significative avant le 28 ème kilomètre. Les choses commencent a se compliquer avec la lourdeur de l'air humide et pollué. Les bobos de la jambe droite des dernieres semaines qui se reveillent. Le bas du dos gauche qui se tend. Vient la terrible montée du 33eme kilometre. Mais mon Seb me rejoint et m'entraîne avec lui jusqu'au 41 ème ! Je lui avait annoncé que c'était là le plus difficile et c'est vrai. Je me suis accroché. J'ai serré les dents et fait en sorte d'étouffer la douleur au max. Cette douleur qui m'annonçait une crampe au moindre effort supplémentaire. Il n'en fut rien. Et j'ai franchi, non sans émotions, le tapis vert en 5h02! Double marathonienne! Enfin!! 🏆🏆🏆 L'aboutissement de 3 mois d'entraînements! Et vous savez quoi? Je ne sais pas descendre un escalier aujourd'hui mais j'ai deja résigné pour l'année prochaine ! 💪💪💪 Une grosse pensée pour toutes les #pmg #parismarathongirls qui m'ont encouragé et croisé sur le tracé ! Un super groupe de copine qui a ete précieux ! ❤❤ #parismarathon2018 #pmg #parismarathongirls #runninggirl #runnersofinstagram #runner #igersrun #igers #picoftheday #igersrun #parismarathongirls #pmg #schneiderelectricmarathondeparis #parismarathongirl #pegasus32 #nikeshoes #marathonloading #runninggirl #paris #courir #moveyourbutt #courseapied #running

Prête. Physiquement et Mentalement. Il restera toujours l'incertitude de l'épreuve . On passe facile un semi ,on passe le 30 avec un peu plus de difficultés et il reste les 12.195km pour te casser te faire mal te dégoûter... et paradoxalement te faire rêver. Il faudra s'accrocher serrer les dents espérer aller au bout. Demain ce sera fait. Alors?? Juste hâte de découvrir ce qui m'est destiné! 🍀🍀#parismarathongirl #endurance #vma #runninggirl #runnersofinstagram #runner #igersrun #igers #picoftheday #kilometers #schneiderelectricmarathondeparis #parismarathongirl #prepa #prepamarathon #marathon #schneiderelectricmarathondeparis #parismarathongirl #pegasus32 #nikeshoes #marathonloading

Cette fois ci c'est pour de bon! Dossard récupéré, emplettes faites, il n'y a plus qu'à se reposer et partir dimanche matin ! #parismarathongirls #parismarathon #igersrun #igrun #igers #picoftheday #igersrun #parismarathongirls #pmg #schneiderelectricmarathondeparis #parismarathongirl #pegasus32 #nikeshoes #marathonloading #runninggirl #paris #run

Je me balade au salon du running ! #running #parismarathon2018 #parismarathongirl #runinparis #running #runfood #runninggirl #paris #courir #moveyourbutt #courseapied

Et voilà. Point final de la prepa marathon 2018. Dans une semaine j'y serai! Il me restera environ 1h a courir je serai a 13h30 aux abords de l'avenue Marguerite du Bois de Boulogne. Cette longue ligne droite que je nomme affectueusement ma "piste de décollage". Une fin de prépa particulière car pas couru depuis 15 jours suite à la chute du semi marathon des Printanières de Saultain couru dans des conditions climatiques vraiment difficiles. Et une fin de prépa marquée par le stress, l'insomnie, la perte de confiance... mais je vais etre plus forte que tout cela. Plus forte que celui qui me torpille et la semaine pro je passerai la ligne d'arrivée même s'il faut que je dorme 3h par nuit cette semaine ! 💪💪💪#running #gofurther #runninggirl #runnersofinstagram #runner #time2run #runhappy #igers #picoftheday #igersrun #parismarathongirls #pmg #schneiderelectricmarathondeparis

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