Comment Krista DuChene se remet d'un marathon – Footing

Comment Krista DuChene se remet d'un marathon
 – Footing

Le marathon de Boston de lundi était difficile pour Krista DuChene. Le coureur venait de décrocher une troisième place surprise en 2018 et espérait se classer parmi les trois meilleurs maîtres et remporter des gains en 2019. DuChene a terminé septième de la division des maîtres en 2:44:12. .

Sur la photo: Krista DuChene. Photo: Maxine Gravina

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Une ventilation de la course de lundi

DuChene a déclaré par courrier électronique que sa version de 2019 était identique à celle de l’année dernière, mais que la course elle-même n'aurait pas pu être plus différente. «L'année dernière a fonctionné pour moi. Le vent, le froid et la pluie étaient idéaux après un hiver très canadien. Cette année, l'humidité a été un facteur pour moi. Dès que j’ai entendu dire qu’il faisait presque 90% d’humidité au début, j’ai immédiatement ajusté mon plan. Il y a quelques années, j’ai essayé de lutter contre l’humidité et elle n’a pas bien fonctionné. ”

Le coureur a décidé de se concentrer sur un rythme et des efforts constants. «L'humidité est ma Némésis. Je me suis donc concentré sur un effort constant. Je craignais que l’humidité ne se répercute sur mon estomac, mais heureusement, ce n’était pas le cas et j’ai donc pu exécuter mon plan de nutrition avec succès. Si ça ne se passait pas bien, ça aurait été vraiment moche.

DuChene admet qu’elle n’avait pas fait ses devoirs sur le calibre du terrain des femmes élites et que si elle avait eu ses objectifs, elle aurait pu être différente. «Pour être honnête, je n’ai pas regardé le domaine des élites ou des sous-élites. Jusqu'à la réunion technique d’hier, je ne savais pas qu’il y aurait 60 à 65 femmes au lieu de 40 comme l’année dernière. Donc, avec mon objectif de temps de 2:40, une place dans le top 15 n’était pas réaliste. Et si j'avais étudié le domaine des maîtres compétitifs, j'aurais également ajusté cet objectif. "

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Instagram: Krista Duchene

Comment elle se sent au sujet de l'effort

Pour DuChene, lundi était consacré à sa survie. «Je suis déjà venu ici et la vie continue. Nous chevauchons les hauts et les bas. Il s’agit de bien vieillir et d’avoir de la gratitude. Je suis heureux de continuer à pratiquer ce sport. »Le troisième finaliste de 2018 à Boston a participé aux Jeux olympiques, est monté sur un podium mondial majeur et a été l'un des coureurs les plus constants de la scène canadienne depuis des années.

Lorsque deux Canadiennes l'ont adoptée aujourd'hui, elle était très heureuse de leurs réalisations. «Je suis tellement heureuse de voir que les Canadiennes de la distance se portent si bien. Lorsque Kate Gustafson m'a adopté aujourd'hui, j'étais tellement heureuse de voir une autre Canadienne réussir. "

Le plan de relance

La coureuse a déclaré qu’elle prendrait complètement de sept à dix jours avant de reprendre une course facile. «Je participerai à la cérémonie de remise des prix et à la fête des athlètes ce soir. Et puis demain, je vais probablement me promener dans Boston pour chercher de la chaudrée de palourdes et des friandises. »Elle n'a pas de plan de course pour l'instant, elle commencera à penser à cela une fois qu'elle sera rétablie et aura eu le temps de parler avec elle. entraîneur Dave Scott-Thomas.

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