Compte rendu du Marathon de Paris: Les hauts et les bas des courses internationales – Trail

Compte rendu du Marathon de Paris: Les hauts et les bas des courses internationales
 – Trail

«Pourquoi le marathon de Paris?» Ont demandé plusieurs personnes avant notre départ, ce qui m'a surpris.

Pourquois?

Il y a plusieurs années, ma fille, Nina, maintenant âgée de 14 ans, a placé Paris sur sa liste de souhaits. L'année dernière, j'ai noté que le Marathon de Paris 2019 tomberait facilement pendant sa semaine de relâche. «Veux-tu aller à Paris et je vais courir le marathon?» Ai-je demandé. OUI!

Pourquois pas?

Mais je vais être honnête ici (si pas ici, où?): Les marathons sont difficiles (oh, non). Les voyages internationaux sont difficiles. Combiner les deux ne facilite pas les choses.

Maintenant, un certain type de personne pourrait dire: c’est ce qui le rend encore plus «amusant»! Ça relève le défi! Si vous vous mettez au défi en rendant les choses aussi difficiles que possible est l’idée «amusante» de certains types de personnes. Ce n’est pas que vous connaissiez quelqu'un comme ça.

Bonjour! Métro jusqu'au départ du Marathon de Paris

Voyager est difficile

Pour commencer, vous devez y arriver. Nous avions des billets bon marché sur une filiale encore inconnue d’une compagnie aérienne marginale, notre vol est parti après minuit et les compagnies aériennes marginales ne distribuent pas d’eau gratuite. Longue histoire courte: je me suis réveillé 5 heures après le début du vol avec des sueurs froides, presque évanoui et j'ai dû me coucher… dans l'allée…

Ce qui agaçait les agents de bord. Ma'am? ESt ce que ça va? Vous ne pouvez pas vous allonger dans l’allée.

Et effrayé, Nina, qui avait passé le reste de la semaine à dire: «Maman, as-tu bu de l’eau? Maman, bois de l'eau.

Et franchement m'a fait peur aussi. Je suis presque certain que les évanouissements dus à la déshydratation ne figurent sur la liste des tâches à accomplir deux jours avant votre marathon.

Sac d'hydratation donné AVANT la course; T-shirt de finition donné à la ligne d'arrivée.

TOUT EST DIFFÉRENT

C'est pourquoi nous voyageons, non? Pour nous sortir de nos zones de confort. Pour un coureur, toutes les micro-différences deviennent de plus en plus macro au fil des années (désolé, mes amis).

TOUT est différent: la nourriture, l'eau (ou son manque), l'air, le lit, l'oreiller, le café, la nourriture, le vin (qui entre dans la colonne «positive»), la langue, LE FUSEAU HORAIRE.

Pas mal, juste différent. Ce qui est… quelque chose à naviguer si vous êtes du tout capricieux à propos de ce qui se passe juste avant votre grand événement / course à but. Et si tu aimes dormir.

LIRE AUSSI :   course à pied planning marathon tel aviv - Copy

Le marathon de Paris commence à l'Arc de Triomphe, auquel Rick et moi sommes revenus quelques jours plus tard pour la séance photo.

LES MARATHONS SONT DIFFÉRENTS

Pour commencer, les marathons européens se font en kilomètres, n’est pas ce pas? Et environ 42 kilomètres sont nombreux, mais heureusement, ils cliquent plus rapidement que des kilomètres.

À l'Expo, nous avons reçu un sac à dos d'hydratation léger au lieu d'une course T et des instructions bien précises: puisque la course se veut éco-responsable et neutre en carbone, ils ne distribuaient pas de tasses d'eau ni de boisson pour sportifs, mais plutôt des bouteilles d'eau – avec des bacs de recyclage à la fin des postes de secours – et des tranches de pomme, des oranges coupées, des bananes, des bretzels, des raisins secs et du pain au gingembre.

Le parcours du marathon de Paris est magnifique: il commence à l'Arc de Triomphe et longe de grandes avenues comme les Champs-Élysées et les grandes places, comme la place de la Concorde et la place de la Bastille. Il passe par des points de repère, le Louvre, Notre Dame et la Tour Eiffel, longe la Seine et traverse deux parcs, le bois de Vincennes et le bois de Boulonge. Regardez autour de moi, je me suis dit: vous courez à PARIS!

Voir votre peuple pendant une course est toujours un plaisir, mais surtout un plaisir lorsque vous participez à une énorme course (50 000 coureurs!) Loin de chez vous. Bonjour mon ange!

J'avais prévu de porter une petite bouteille d'eau avec ma propre boisson pour sportifs et je voulais aussi emporter un micro-coupe-vent avant et après la course. Mais comment allais-je transporter tout ça?

"Pourquoi ne prenez-vous pas le sac d’hydratation?", A demandé BF Rick le matin de la course.

Je ne peux rien faire de nouveau le jour de la course, ai-je dit avec un ton de voix tout à fait calme et raisonnable.

"Mais il est si léger", a déclaré Rick. "Tu peux le jeter si ça t'embête."

Lecteur, j'ai fait quelque chose de nouveau le jour de la course.

Rick et Nina sont allés à trois endroits différents sur le parcours – grâce au métro, il est navigable en spectateur – et je ne peux pas vous dire à quel point il était étonnant et exaltant de voir Nina dans un virage incroyablement serré lors d'un virage serré près du mile 22. Bonjour. salut bonjour!

LIRE AUSSI :   1st Sub-6 in YEARS + Le complot de ma soeur contre moi. - Footing

Lorsque vous voyagez avec un adolescent de 14 ans: Selfie obligatoire de Versailles.

MARATHON TRAVEL EST AUSSI JOLI IMPRESSIONNANT

Comme la course était tombée au début des vacances de printemps de Nina, nous avons passé le reste de la semaine à gravir la tour Eiffel après le marathon (c'était amusant!), À faire le tour de la gastronomie à Montmartre (macarons, camembert infusé aux truffes, baguette, salami , des crêpes, du vin, c’est amusant!) et une journée en Normandie sur les plages du débarquement et à Versailles pour les selfies Instagram.

Il est possible que lors de notre semaine parisienne, j’ai dit quelque chose comme: «Je ne vais pas participer à un autre marathon international. Ensuite, nous avons discuté de la prochaine étape pour Nina: Venise. Heureusement, le marathon de Venise aura lieu en octobre, à l’écart des vacances scolaires.

Cependant, des recherches ultérieures ont révélé que lors de son séjour prévu pour le printemps 2021 (le plus tôt nous serions peut-être en mesure d’offrir un autre grand voyage), il n’ya pas un, mais DEUX marathons en Italie. O mio Dio!

Avez-vous voyagé à l'étranger pour une course?
Qu'est-ce qui vous a aidé à rendre les choses plus faciles?

On peut cavaler partout , en ville , dans la nature , ou sur un tapis en salle . n> Cela ne coûte pas cher . Même si l’on pratique en club ( non fermé à tout le monde ) , les tarifs n’ont rien à voir avec ceux d’une salle de gym . Il suffit d’une bonne paire de souliers , et hop , on y va , toute seule comme une grande . n> On court dehors , ça fait du bien , et quand on veut , matin , , selon son cdi du temps . n> On peut commencer la running adulte . n> enfin , on perd des kcal , et ça , nous , on kiffe bien ! n​  » /> On peut sprinter partout , en ville , dans la nature , ou sur un tapis en salle . n> Cela ne coûte pas cher . Même si l’on pratique en club ( non fermé à tout le monde ) , les prix n’ont rien à voir avec ceux d’une salle de gym . Il suffit d’une bonne paire de chaussures , et hop , on y va , toute seule comme une grande . n> On court dehors , ça fait du bien , et quand on veut , matin , soir , selon son emploi du temps . n> On peut commencer la running adulte . n> pour finir, on perd des calories , et ça , nous , on adore bien ! n​  » /> Avant , on joggait : on enfilait un bas de survêt rose pâle avec n’importe quelle paire de baskets et on trottinait une fois tous les trente six du mois , croyant faire de l’exercice . Mais exit le jogging , place à la course à pied ! Sport à part complète , qui compte de plus en plus d’adeptes . Aujourd’hui , tout le monde s’y met . Et l’engouement pour des courses comme Odyssea ou même le marathon , atteste du succès du course . n5 d’arguments pour courirnn> On peut courir partout , en ville , dans la nature , ou sur un tapis en salle . n> Cela ne coûte pas cher . Même si l’on pratique en club ( ouvert à tout le monde ) , les coûts n’ont rien à voir avec ceux d’une salle de gym . Il suffit d’une bonne paire de souliers , et hop , on y va , toute seule comme une grande . n> On court dehors , ça fait du bien , et quand on veut , matin , soir , selon son emploi du temps . n> On peut commencer la running adulte . n> enfin , on perd des kcal , et ça , nous , on aime bien ! n Le course motivennnIl fait froid , il pleut , il fait trop chaud , vous n’avez pas assez dormi , etc . Toutes les raisons sont . . . mauvaises pour ne pas aller courir . Afin de vous  » démouler  » du divan , coach de urban running , vous procure trois motivations pour débuter la running : nn C’est un sport simple , accessible et permettant des résultats élevées pour se remettre en forme .

LIRE AUSSI :   c'est quoi une corrida course à pied pour footing femme enceinte - Copy