Catégorie : Blog

Le mascara est la seule constante dans ma vie de maquillage. J'avais l'habitude de dire que c'était la seule chose que je voudrais avec moi si j'étais coincé sur une…

«Pourquoi le marathon de Paris?» Ont demandé plusieurs personnes avant notre départ, ce qui m'a surpris. Pourquois? Il y a plusieurs années, ma fille, Nina, maintenant âgée de 14 ans,…

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Après une course printanière chaude, une friandise est une partie importante de la récupération. De nombreuses entreprises de crème glacée ont récemment publié des versions hypocaloriques de leur gamme de…

Saviez-vous que nous avons notre propre application? Il est hébergé via une société américaine appelée Mighty Networks, mais contrairement à Facebook, il s’agit en fait de notre propre petit groupe…

Ces stars se sont libérées de leurs groupes, alors écoutez leurs chansons lorsque vous jouez en solo. Vous avez besoin d'un peu de temps? Voici une collection de 10 morceaux…

Samedi, Natasha Wodak et Dylan Wykes ont remporté les titres aux championnats canadiens de 10 km. Wodak a franchi la ligne d'arrivée en huitième position en 32: 30,8 et Wykes…

Pendant tous mes cycles d’entraînement au marathon, j’ai toujours pris le lendemain d’un entraînement de vitesse easy² et aussi plat que possible. Notre entraîneur nous a donné un défi à…

L'orthorexie est une obsession malsaine de ce qu'on appelle une saine alimentation. Les athlètes sont particulièrement sensibles à cette tendance à la désordre alimentaire, car il y a tant de…

Bien que la course historique de Kathrine Switzer au Marathon de Boston, en 1967, soit mieux connue, une jeune femme écossaise du nom de Dale Greig a établi la première…

Cela fait des éternités depuis que six autres coureurs et moi avons couru autour du lac Seneca. En réalité, cela fait un peu plus de deux semaines, ce qui est…

Squamish (Sḵwx̱wú7mesh), B.C. est connue comme la capitale de l'aventure au Canada et abrite plus de 200 km de sentiers et d'animaux exceptionnels. Grâce à la SORCA (Association de cyclisme…

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Le printemps arrive, et que vous vous prépariez à courir, à vous préparer pour un marathon ou tout simplement à profiter des kilomètres, nous voulons ajouter un peu de piquant…

Sarah et Tish ont l'honneur de s'entretenir avec la royauté en titre, le double olympien Ryan Hall et la coureuse professionnelle Sara Hall. Le couple raconte l’histoire de l’adoption de…

Disponible le 22 février 2018 – PDSF 150,00 $ Poursuivant la tendance des chaussures de course légères et réactives, Nike propose une autre offre unique avec le Flyknit Epic React.…

Mon corps / cerveau s'est senti prêt à fonctionner après 5 jours de congé. Je suis TELLEMENT heureux d’avoir pris un peu de congé parce qu’à long terme, c’était nécessaire.…

Le coureur du mois a tout simplement soufflé mes chaussettes ces derniers mois. C’est une femme en mission et j’ai hâte de voir comment elle se débrouillera le mois prochain.…

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Passons en revue certaines choses dont je voulais vous parler. * Au cours de mes 5 km le week-end dernier, j’avais oublié de vous dire que j’avais passé environ 25…

L’une des questions les plus fréquemment posées par nos clients est la suivante: «Quelle est la meilleure chaussure de course?». C’est une question simple, mais la réponse peut être délicate…

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Cela peut sembler paradoxal, mais pour certains coureurs, un peu plus lourd peut être bénéfique pour votre performance. Pour ceux qui ont un type de corps plus maigre, l'ajout de…

Bienvenue dans la semaine de Weighty Matters: une série de sites Web et de podcasts consacrée aux problèmes liés au poids qui ont surgi dans la foule de #motherrunner et…

Disponible en août 2018 – PDSF 150,00 $ L'option d'entraînement la plus confortable de la gamme de routes HOKA ONE ONE, la Bondi 6 est conçue pour vous offrir une…

J'ai décidé de prendre une journée de repos et je pense que mon corps en était très heureux! Oui. Nous devions aller à la crèche mais après avoir déposé les…

Disponible en juillet 2018 – PDSF 170,00 $ Inspiré par la conception maximale de la série Mafate, l'EVO Mafate bénéficie d'une mise à niveau rapide qui offre un haut niveau…

Disponible en juin 2018 – PDSF 120,00 $ Avec un design élégant et polyvalent, le HOKA ONE ONE Torrent est conçu pour offrir une conduite rapide qui peut facilement gérer…

Une foulée plus longue et une cadence plus rapide ne nous séparent pas des coureurs d’élite. Les recherches suggèrent que leur biomécanique leur permet de passer moins de temps sur…

Tout d'abord, merci beaucoup pour les idées incroyables que je peux faire pour aider Mer hier. Je les apprécie vraiment! Deuxièmement, j'ai une nouvelle SKYE UPDATE ICI aujourd'hui! —————————————————————————————— Je…

Disponible en juillet 2018 – PDSF 160,00 $ Doté de la même plateforme hautement coussinée et de la même adhérence que le Speedgoat 2, le Speedgoat Mid WP est conçu…

Disponible en juillet 2018 – PDSF 119,95 $ FuelCell Impulse est le dernier ajout de New Balance à sa gamme de chaussures à technologie de semelle intermédiaire à injection d’azote,…

Vous vous souvenez du beau visage qui a envahi les médias sociaux avec le buzz «mec ridiculement photogénique» en 2014, après avoir réussi à prendre l'une des meilleures photos de…

Que s'est-il passé quand la double olympienne Kara Goucher a affronté un lion de montagne à mi-parcours et que faire si vous vous retrouvez dans une situation similaire? On dirait…

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J'espère que vous passez un bon week-end! Je suis rentré tard hier soir dans ma chambre, alors je me suis dit que je passerais très vite aujourd'hui pour dire bonjour.…

Dans la deuxième partie d'une série de deux articles sur la perte de poids: Sarah et Dimity discutent avec deux mères coureuses du monde réel à propos de leurs «problèmes…

Disponible en juillet 2018 – PDSF 134,95 $ Lorsqu'il s'agit de réduire la pronation excessive, le New Balance Fresh Foam Vongo est l'une des chaussures les plus uniques du marché.…

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C’est une douleur que la plupart des coureurs savent trop bien maintenant… la douleur que vous évitez d’abord, puis vous retrouvez lentement envie. La mousse roule, c’est comme courir! Du…

Les coureurs ne sont généralement pas connus pour la force de leur haut du corps, mais voici une liste d’exercices qui peuvent changer cela. Jordan Foley, entraîneur de force et…

HOKA ONE ONE Échantillon Hupana Wool pour hommes (sous réserve de modifications) Tricot: disponible en juillet 2018 – PDSF 115,00 $ Laine: disponible en octobre 2018 – PDSF 120,00 $…

La médaillée d’or olympique Caster Semenya s’est battue contre la politique du sport qui visait à réduire le niveau de testostérone chez les femmes de façon naturelle pour pouvoir rivaliser.…

Échantillon ASICS Roadhawk FF 2 Men (sous réserve de modification) Disponible en août 2018 – PDSF 99,95 $ En juin dernier, ASICS a ajouté un nouveau modèle à son arsenal…

Ses débuts sur une distance de 26,2 miles ajoutent du piquant à la profondeur du talent des femmes américaines au loin – et nous devrions tous prendre un moment pour…

Bienvenue dans la semaine de Weighty Matters: une série de sites Web et de podcasts consacrée aux problèmes liés au poids qui ont surgi dans la foule de #motherrunner et…

ASICS Gel 451 Men’s Sample (sous réserve de modifications) Disponible en juillet 2018 – PDSF 115,00 $ En 2016, ASICS a publié la 7ème version de son produit phare, le…

Dans la première de deux séries de perte de poids: Sarah et Dimity discutent de leurs préoccupations en matière de gestion du poids avec deux coureuses du monde réel. Le…

ASICS Dynaflyte 3 Men’s Sample (sous réserve de modifications) Disponible en août 2018 – PDSF 129,95 $ En août prochain, ASICS publiera la 3ème version du DynaFlyte. Le DynaFlyte original…